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Invertimos poco en salud mental y sin embargo compramos bienes materiales en cuanto cobramos la nómina: ¿Comprar llena un vacío?
Reeducarse es complejo en una sociedad que insiste en hacernos dependientes y productivos, tapando todos los agujeros que nos invita a tener. Tantas personas sintiéndose vacías por dentro. Con sentimiento de soledad, de fracaso, de agotamiento, de falta de ilusión, de...
Dolor por separación
El dolor por separación y la sensación de unión es parte de lo mismo. El ser humano se apega fácilmente a sensaciones de bienestar, y la mayoría de veces, esas sensaciones se dan en un entorno social o con otra persona. Tenemos la tendencia inconsciente a dar el poder...
Acupuntura y Ansiedad
La acupuntura es tremendamente eficaz en trastornos emocionales, el más señalado: Ansiedad. En el post anterior introduje cómo trabaja la acupuntura y la frecuencia recomendada para trastornos emocionales y dolor. Hoy quiero hablarte de cómo nos puede ayudar en los...
Acupuntura y Terapia Psicológica
Una de las formas con las que me gusta acompañar el trabajo psicológico, es la acupuntura. Cada vez son más las personas que buscan alternativas naturales para acompañar procesos de prevención, recuperación y muchas veces, tratamiento, para desequilibrios físicos,...
¿Te sientes sol@?: Soledad ¿Cómo gestionarla?
La soledad es un sentimiento que sentimos todos los seres humanos. Es la sensación que más conductas de huida genera. Y en cuanto te describa esas conductas, vas a saber perfectamente a qué me refiero: Hacer planes todo el día Refugiarse en el trabajo Consumir drogas...
Psicología y Microbiota
La microbiota juega un papel fundamental en la modulación de estados emocionales, y saber trabajarla, es una herramienta clave para la psicología moderna. Tras formarme como psicóloga, amplié mi formación como naturópata. Me di cuenta de que la gente podía recuperarse...
Roles de Género:
Los roles de género, se han establecido a lo largo de la historia, en función de cada época y zona cultural, para ese grupo social. En la actualidad, vamos encontrando algunos avances gracias a la globalización y la mezcla cultural; hemos ido avanzando en ideas...
Miedo al compromiso
Al miedo al compromiso, podríamos llamarlo mejor, miedo a la entrega. Dentro de cada uno, profundamente, existe un anhelo de libertad. Cuando se sufre una experiencia dolorosa en una relación, el ser humano trata de protegerse del dolor desarrollando una serie de...
ENSALADA ANTIHISTAMÍNICA
Hemos diseñado esta ensalada antihistamínica que nos ayude a refrescar el cuerpo a la vez que eliminamos el exceso de reacción alérgica en el cuerpo. Pensando en todos aquellos para los que la primavera, verano u otoño, es época de estornudos, ojos llororos y...
Despertar de la conciencia
Vivimos en modo automático, en una rueda de hámster en la que, hasta que el despertar de la conciencia se da. Lo que se espera de nosotr@s es tener un trabajo, una casa, echarnos pareja y formar una familia. En segundo nivel aumentar nuestra economía, obtener bienes...
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