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Bol de arroz integral y tropical para tu salud
No estar enfermo, no siempre es lo mismo a tener salud. Seguro que os suena el término “enfermedad latente”, lo que significa que una persona todavía no está enferma pero tampoco completamente sana. Muchas personas sufren insomnio, estreñimiento o diarreas crónicos,...
¿Por qué se complican las relaciones?
¿Cómo funcionan las relaciones? Como comentábamos en el artículo anterior sobre el enamoramiento, nos enamoramos de una serie de características que por un lado nos hacen sentir afinidad; bien sea física, psicológica, relacional, expectante y memorial (recordemos los...
Ensalada de quinoa y tofu
Hoy os traemos una receta llena de Ácidos Grasos Esenciales (Omegas), ya que su carencia está asociada a muchos trastornos, que se han normalizado, pero que no deberían ser parte de nuestro día a día. La carencia de ácidos grasos provoca rigidez en la membrana celular...
¿Amor, desamor o experiencias aprendidas?: ¿Por qué nos enamoramos?
Existen muchas teorías respecto al amor y el desamor, pero como en todo artículo, aunque el escritor se base en datos científicos, todos terminamos mostrando una mezcla entre las teorías, los datos científicos y nuestra propia experiencia vital. En primer lugar, me...
Ensalada de rúcula y mizuna
Esta sencilla ensalada puede ser una opción muy buena si tienes alergia. Nos encontramos en primavera pero, aunque muchos estamos deseando la llegada del buen tiempo, otros no tanto, debido a que empiezan con unos síntomas muy incómodos propios de esta estación, como...
Flores de Bach
Hoy os queremos hablar de una de nuestras herramientas de trabajo: las flores de Bach. Edward Bach era un médico cirujano, bacteriólogo, patólogo y homeópata británico. Su teoría trata de que las enfermedades tienen un origen emocional, y que, si los conflictos...
Judías blancas al curry
¿O sentís más tristes? ¿melancólicos? o incluso ¿posesivos? Os proponemos una receta para transcender esas emociones hacia el entusiasmo, la alegría, generosidad y fortaleza. No sólo el tiempo típico de esta estación puede hacerte sentir así. Así que os vamos a...
Menú Navideño especial
-Entrantes- FALAFEL DE LENTEJA ROJA CON SÉSAMO Y AJO Ingredientes 120 gr de lenteja roja ½ cebolla tierna pequeña 1 zanahoria 2 cucharadas de semillas de sésamo tostadas Una pizca de sal marina sin refinar 1 c.p. comino en polvo Pimienta molida al gusto 1 diente de...
Crema de calabaza naranja, hinojo y cúrcuma
Otoño es la estación en la que todo empieza a aquietarse, un ritmo más hacia adentro para ir preparándonos hacia el invierno. Aprovechando que estamos en un mes en el que estamos rodeados de calabazas naranjas, una potente y sobre todo digestiva hortaliza, os...
¿Para qué sirve ir al psicólogo?
Hay muchas razones por las cuales una persona puede decidir ir a terapia y no necesariamente tiene que ser por una enfermedad mental grave, ser adictos a algo o alguien, un duelo, perder el trabajo o tener problemas de gestión de impulsos. Hay muchos momentos en...
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